Psicóloga clínica Daniela Rodríguez
Daniela Rodríguez es psicóloga colegiada y atiende a adolescentes, personas adultas y parejas en San José, Guadalupe, Curridabat, Heredia, Alajuela y modalidad virtual. Su trabajo se orienta a ansiedad, comunicación, relaciones, vínculos y dificultades de pareja.
Un abordaje cognitivo-conductual y sistémico para relaciones y bienestar emocional
Daniela integra una mirada cognitivo-conductual y sistémica para comprender pensamientos, emociones, conductas y patrones relacionales que mantienen el malestar. El proceso se adapta a la historia, las necesidades y los objetivos de cada persona o pareja.
En terapia de pareja trabaja comunicación, acuerdos, límites, conflictos repetitivos, necesidades emocionales y formas de interacción que afectan el vínculo. En atención individual puede abordar ansiedad, autoestima, relaciones y cambios vitales.
Trabajo con comunicación, conflictos repetitivos, desconexión emocional, límites, acuerdos y reparación del vínculo.
Acompañamiento ante preocupación, anticipación, tensión, inseguridad y dificultad para recuperar calma.
Comprensión de patrones relacionales, necesidades emocionales, límites y formas de comunicación.
Apoyo en identidad, autoestima, relaciones, decisiones, cambios personales y regulación emocional.
Desarrollo de habilidades para expresar necesidades, escuchar, negociar y reducir escaladas de conflicto.
Atención en distintas sedes y modalidad online según disponibilidad, ubicación y objetivos del proceso.
Agenda por ubicación
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Servicios
La atención se adapta a la edad, el motivo de consulta, la ubicación, la modalidad disponible y los objetivos definidos durante el proceso. En Alajuela, la consulta individual tiene un valor de ₡35.000 y la terapia de pareja ₡45.000.
Opiniones sobre Daniela Rodríguez
Daniela cuenta con 25 valoraciones positivas de 5 estrellas. Las opiniones publicadas en este perfil han sido recibidas y revisadas por PsicólogasCR.
Cuidar nuestra salud emocional es un acto de amor propio y una decisión que puede transformar nuestra vida.
Cada persona tiene una historia única; escucharla con empatía es el primer paso hacia el bienestar.
Las emociones no deben ser ignoradas, porque nos muestran aspectos importantes de lo que estamos viviendo.
La terapia es un espacio donde podemos conocernos, sanar experiencias y desarrollar nuevas herramientas.
Aprender a poner límites saludables también es una forma de respetarnos.
El bienestar psicológico se construye día a día con pequeños cambios y decisiones conscientes.
No necesitamos tener todas las respuestas para comenzar un proceso de crecimiento personal.
Reconocer nuestras emociones nos permite comprendernos mejor y relacionarnos de manera más sana.
La autoestima se fortalece cuando dejamos de exigirnos perfección y aprendemos a valorarnos.
Buscar ayuda emocional es una muestra de fortaleza y compromiso con nuestro bienestar.
Cada proceso de cambio requiere paciencia, aceptación y mucha compasión hacia uno mismo.
Aprender a gestionar nuestras emociones nos ayuda a enfrentar los desafíos con mayor equilibrio.
La salud mental merece atención, cuidado y espacios donde podamos sentirnos escuchados.
Nuestros pensamientos influyen en nuestras emociones; aprender a observarlos puede generar grandes cambios.
La resiliencia nace cuando descubrimos nuestras capacidades para superar momentos difíciles.
El autocuidado no es un lujo, es una necesidad para mantener nuestro equilibrio emocional.
Cada avance, por pequeño que parezca, forma parte del camino hacia una mejor versión de nosotros mismos.
La comunicación emocional fortalece los vínculos y permite relaciones más saludables.
Aprender del pasado nos ayuda a construir un presente con mayor conciencia.
La tranquilidad emocional se trabaja con hábitos, reflexión y conexión con nuestras necesidades.
Todos tenemos la capacidad de crecer cuando encontramos las herramientas adecuadas.
La aceptación personal es un paso importante para vivir con mayor autenticidad.
Escucharnos con respeto cambia la manera en que enfrentamos nuestras experiencias.
El acompañamiento psicológico puede brindar nuevas perspectivas y recursos para la vida diaria.
Cuidar nuestra mente es una inversión en nuestra calidad de vida y en nuestras relaciones.
Valoraciones de pacientes
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