Psicóloga clínica Jennifer Peraza Masís

Jennifer Peraza Masís es psicóloga colegiada y atiende a niños, adolescentes y personas adultas en San José y modalidad virtual. Su trabajo se orienta especialmente a ansiedad, sobrepensamiento, somatización, TOC, regulación emocional, autoestima y dificultades relacionadas con tensión corporal y bienestar cotidiano.

Un proceso basado en evidencia y centrado en habilidades

Jennifer integra Terapia Cognitivo-Conductual, habilidades DBT, ACT, terapia metacognitiva y mindfulness. Esta combinación permite comprender pensamientos repetitivos, emociones intensas, respuestas corporales y conductas que mantienen el malestar.

El proceso se adapta a la edad, el motivo de consulta y los objetivos acordados. Puede incluir psicoeducación, análisis de patrones, ejercicios prácticos y desarrollo de habilidades para aplicar fuera de sesión.

Ansiedad y sobrepensamiento

Trabajo con preocupación persistente, rumiación, anticipación, tensión emocional y dificultad para soltar pensamientos repetitivos.

Regulación emocional y DBT

Desarrollo de habilidades para identificar emociones, tolerar malestar, reducir impulsividad y responder con mayor flexibilidad.

TOC y terapia metacognitiva

Comprensión de pensamientos intrusivos, necesidad de certeza, rumiación y patrones de respuesta que mantienen el malestar.

Somatización y tensión corporal

Trabajo con activación física, síntomas asociados al estrés, interpretación de sensaciones y herramientas de regulación.

Psicología infantil y adolescencia

Acompañamiento en ansiedad, expresión emocional, autoestima, afrontamiento y bienestar psicológico.

Evaluación psicológica

Valoración de aspectos emocionales, conductuales y cognitivos según el motivo de consulta y la etapa de desarrollo.

Agenda por ubicación

Revise la disponibilidad de cita con Jennifer Peraza Masís en San José.

También puede reservar cita virtual desde esta agenda. Una vez confirmada la cita, recibirá el enlace de acceso antes de su sesión. Jennifer no realiza actualmente terapia de pareja, intervención en trastornos de la conducta alimentaria ni atención de situaciones vinculadas a violencia sexual.
⌂
San José Atención presencial · También puede reservar cita virtual desde esta agenda San José, Costa Rica

Servicios

La atención se adapta a la edad, el motivo de consulta, la modalidad disponible y los objetivos definidos durante el proceso. Puede incluir psicoeducación, ejercicios prácticos y seguimiento de avances.

Consulta psicológica individual Atención para niños, adolescentes y personas adultas
₡30.000
Terapia para ansiedad y sobrepensamiento Preocupación persistente, rumiación, tensión emocional, somatización y dificultad para soltar pensamientos repetitivos
₡30.000
Regulación emocional y habilidades DBT Trabajo con intensidad emocional, afrontamiento, mindfulness, autocuidado y fortalecimiento de recursos personales
₡30.000
Evaluación psicológica Evaluación de aspectos emocionales, conductuales y cognitivos según motivo de consulta y etapa de desarrollo
Precio a consultar
Terapia para niños y adolescentes Acompañamiento emocional, ansiedad, regulación, habilidades de afrontamiento, bienestar psicológico y desarrollo personal
₡30.000
TCC, ACT, DBT y terapia metacognitiva Herramientas clínicas para comprender pensamientos, emociones, conducta, mindfulness, valores y procesos repetitivos de pensamiento
₡30.000

Opiniones sobre Jennifer Peraza Masís

5.0 ★★★★★

Jennifer cuenta con 52 valoraciones positivas de 5 estrellas. Las opiniones publicadas en este perfil han sido recibidas y revisadas por PsicólogasCR.

Andrea M. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Jennifer me hizo sentir escuchada desde la primera sesión. Su forma de acompañar es muy cálida y profesional.

Anónimo ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Excelente profesional. Muy empática, respetuosa y comprometida con sus pacientes.

Laura C. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Llegué con muchas dudas sobre iniciar terapia y Jennifer creó un espacio donde pude sentirme cómoda y segura.

Carlos R. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Me ayudó a comprender mejor mis emociones y a encontrar herramientas para afrontar situaciones difíciles.

Anónimo ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Un espacio seguro donde pude expresarme sin miedo a ser juzgado.

Sofía P. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Lo que más valoro de Jennifer es su capacidad para escuchar con atención y acompañar sin juzgar.

Daniela G. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Cada sesión me dejó aprendizajes importantes y herramientas que sigo aplicando en mi vida diaria.

Anónimo ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Muy profesional y con una gran calidad humana.

Patricia V. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Jennifer me ayudó a identificar patrones que no había logrado reconocer por mí misma y a trabajar en cambios positivos.

Javier M. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Me gustó mucho que explicara cada tema de forma clara y sencilla.

Anónimo ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Recomiendo totalmente su atención. Es una profesional cercana y preparada.

María L. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Desde el primer encuentro sentí mucha confianza. Jennifer respetó siempre mi ritmo durante el proceso.

Fernando C. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Gracias a la terapia aprendí a manejar mejor mis emociones y a responder de una forma diferente ante los retos.

Anónimo ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Excelente experiencia terapéutica. Me sentí acompañado en todo momento.

Carolina S. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Me gustó que cada sesión tuviera objetivos claros y que pudiéramos ver avances poco a poco.

Ricardo T. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Jennifer combina conocimiento, empatía y mucha dedicación en cada sesión.

Anónimo ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Muy cálida y respetuosa. Me ayudó a hablar de temas que antes me costaba expresar.

Valeria R. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Llegué con mucha ansiedad y poco a poco fui recuperando tranquilidad gracias al acompañamiento recibido.

José A. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Me ayudó a ordenar mis pensamientos y tomar decisiones con mayor seguridad.

Anónimo ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Su forma de explicar las emociones hizo que muchas cosas empezaran a tener sentido.

Natalia F. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Sentí que el proceso estaba adaptado a mis necesidades y no era una terapia generalizada.

Anónimo ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Excelente profesional, transmite mucha confianza desde la primera sesión.

Gabriela H. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Aprendí herramientas prácticas que continúo utilizando en mi día a día.

Miguel P. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Jennifer me ayudó a fortalecer mi autoestima y a tratarme con mayor comprensión.

Anónimo ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Muy recomendable por su ética profesional y compromiso.

Paola D. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Cada sesión fue un espacio de crecimiento y reflexión personal.

Carlos M. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Me ayudó a comprender cómo mis pensamientos influían en mis emociones y comportamientos.

Anónimo ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Siempre me sentí escuchada, respetada y comprendida.

Elena V. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

La terapia me permitió avanzar en aspectos personales que llevaba mucho tiempo intentando mejorar.

Anónimo ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Gracias por crear un espacio donde pude sentirme seguro y acompañado.

Jorge L. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Aprecio mucho la claridad con la que explica cada herramienta y el proceso terapéutico.

Mariana C. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Fue una experiencia muy enriquecedora. Me llevo aprendizajes que seguirán acompañándome.

Anónimo ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Una profesional muy humana y comprometida con sus pacientes.

Laura P. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Jennifer tiene una forma muy especial de acompañar. Siempre me sentí en un ambiente de confianza.

Anónimo ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Mi experiencia fue muy positiva. Encontré apoyo y orientación cuando más lo necesitaba.

Daniel R. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Recomendaría ampliamente a Jennifer por su profesionalismo, empatía y dedicación.

Andrea S. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Me ayudó a entender situaciones de mi vida desde una perspectiva diferente y más saludable.

Anónimo ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Muy buena atención. Se nota la preparación y el amor por su trabajo.

Sofía M. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Gracias a este proceso aprendí a reconocer mis necesidades y establecer mejores límites.

Carlos V. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Jennifer crea un ambiente donde es fácil sentirse comprendido y acompañado.

Anónimo ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Excelente terapeuta. Su escucha y orientación hicieron una gran diferencia en mi proceso.

Patricia G. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Me ayudó a recuperar confianza en mí misma y a enfrentar situaciones que antes me parecían muy difíciles.

Anónimo ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Cada sesión tenía un propósito y siempre me llevaba algo valioso para trabajar.

Laura H. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Valoro mucho su paciencia y la manera respetuosa con la que aborda cada tema.

Fernando P. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Jennifer me brindó herramientas que sigo utilizando para manejar mejor los desafíos diarios.

Anónimo ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Un acompañamiento profesional, cercano y lleno de empatía.

María R. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Me sentí comprendida desde el inicio. Fue un proceso de mucho aprendizaje personal.

Javier C. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Excelente profesional. La terapia me ayudó a ver mis situaciones con más claridad.

Anónimo ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Recomiendo su atención a cualquier persona que busque un proceso terapéutico respetuoso y humano.

Daniela M. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Gracias al acompañamiento de Jennifer pude hacer cambios importantes en mi vida y sentirme más tranquila.

Anónimo ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Una experiencia muy positiva. Me sentí acompañado durante todo el proceso.

Valentina P. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Jennifer demuestra mucha empatía, preparación y compromiso. Estoy muy agradecida por todo lo trabajado y por las herramientas que me llevo para seguir creciendo.

Las experiencias terapéuticas son individuales y los resultados pueden variar. Las opiniones deben corresponder a experiencias auténticas de atención y contar con autorización para su publicación.

Valoraciones de pacientes

¿Ya tuvo una cita con Jennifer Peraza Masís?

Puede compartir una valoración sobre su experiencia de atención mediante el formulario de PsicólogasCR.

Enviar valoración