Psicóloga clínica Evelyn Zúñiga Martínez

Evelyn Zúñiga Martínez es psicóloga clínica, MPsc., directora de Clínica Casa Bienestar y profesional con amplia experiencia en atención de personas adultas. Atiende en San José y modalidad virtual, con especialización en trauma psicológico, trauma complejo, ansiedad, pánico, vergüenza, culpa, disociación, regulación emocional y sobrecontrol.

Procesos profundos orientados a cambios sostenibles

Evelyn integra Terapia Cognitivo Conductual, Análisis Funcional de la Conducta, EMDR, Brainspotting, trabajo somático y abordajes especializados en trauma. Su intervención busca comprender no solo qué ocurre, sino también qué función cumplen los patrones emocionales, corporales y conductuales dentro de la historia de la persona.

Antes de profundizar en experiencias difíciles, prioriza la seguridad, la estabilización y la construcción de recursos. El objetivo no es únicamente reducir síntomas en el momento, sino desarrollar habilidades y cambios que puedan mantenerse y seguir siendo útiles después de finalizar el proceso terapéutico.

Trauma psicológico y trauma complejo

Abordaje de experiencias dolorosas, trauma relacional, hipervigilancia, bloqueo, vergüenza, culpa y respuestas persistentes de protección.

Ansiedad y ataques de pánico

Comprensión de detonantes, anticipación, sensaciones corporales, evitación y herramientas para recuperar agencia y seguridad.

EMDR y Brainspotting

Procesamiento cuidadoso de memorias, emociones y activación corporal, respetando el ritmo y la ventana de tolerancia de cada persona.

Vergüenza, culpa y autoestima

Trabajo con autocrítica, insuficiencia, hiperresponsabilidad, miedo al juicio y patrones que dificultan una relación más compasiva consigo misma.

Disociación y regulación emocional

Desarrollo de recursos para reconocer estados internos, aumentar presencia, regular activación y responder de forma más flexible.

Sobrecontrol y patrones relacionales

Acompañamiento en rigidez, autoexigencia, dificultad para pedir ayuda, expresar necesidades, poner límites y habitar vínculos con mayor autenticidad.

Agenda

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También puede reservar una cita virtual desde esta agenda. Una vez confirmada la cita, recibirá el enlace de acceso antes de su sesión. También puede escribir por WhatsApp si necesita apoyo para elegir modalidad u horario.

Servicios

La atención se adapta al motivo de consulta, la historia clínica, el nivel de activación emocional y los objetivos definidos durante el proceso. Se prioriza la seguridad, la comprensión funcional y el desarrollo de recursos que puedan mantenerse en el tiempo.

Consulta psicológica individual Atención para personas adultas · Modalidad presencial u online según confirmación de agenda
₡45.000
Terapia para trauma psicológico y regulación emocional Acompañamiento en trauma psicológico, trauma relacional, trauma complejo, hipervigilancia, vergüenza crónica, culpa, pánico, disociación y respuestas de protección emocional
₡45.000
EMDR y Brainspotting Procesamiento terapéutico de experiencias dolorosas, activación emocional, bloqueos internos y memorias asociadas al malestar
₡45.000
Terapia para ansiedad, pánico y sobrecontrol Trabajo clínico con ansiedad persistente, miedo anticipatorio, tensión corporal, necesidad de control y agotamiento emocional
₡45.000
Procesos de apego, relaciones y autoestima Acompañamiento en patrones relacionales, autoexigencia, dificultad para poner límites, culpa, vergüenza y sensación de insuficiencia
₡45.000
TCC, Análisis Funcional, trabajo somático y seguridad emocional Intervenciones basadas en evidencia para comprender pensamientos, emociones, respuestas corporales, función de la conducta y formas de recuperar agencia interna
₡45.000

Opiniones sobre Evelyn Zúñiga Martínez

5.0 ★★★★★

Evelyn cuenta con 11 valoraciones positivas de 5 estrellas. Las opiniones publicadas en este perfil han sido recibidas y revisadas por PsicólogasCR.

María C. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Consulté por ansiedad hace varios años y todavía utilizo muchas de las herramientas que aprendí con Evelyn. Los cambios se han mantenido con el tiempo y me siento mucho más segura para afrontar situaciones difíciles.

Anónimo ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Excelente profesional. Muy empática y comprometida con sus pacientes.

Laura G. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Trabajé experiencias traumáticas con Evelyn y siempre me hizo sentir segura durante el proceso. Hoy puedo mirar esa etapa con mucha más tranquilidad y siento que los avances siguen presentes.

Ricardo M. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Lo que más valoro es que la terapia no solo me ayudó en ese momento, sino que años después continúo aplicando lo aprendido en mi vida diaria.

Anónimo ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Me ayudó a comprender mejor mi ansiedad y a recuperar la confianza en mí mismo.

Andrea P. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Llegué sintiéndome completamente sobrepasada por la ansiedad. Evelyn me enseñó estrategias muy prácticas que sigo utilizando años después. Han sido herramientas que realmente cambiaron mi forma de enfrentar las dificultades.

Anónimo ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Muy cálida, respetuosa y profesional durante todo el proceso.

Carlos R. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

El trabajo terapéutico fue profundo y respetó siempre mi ritmo. Lo que más me sorprende es que, con el paso de los años, sigo sintiendo que los cambios logrados se mantienen y continúan beneficiando mi vida.

Natalia S. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Gracias al proceso con Evelyn logré superar un periodo muy difícil relacionado con experiencias traumáticas. Hoy puedo decir que vivo con mucha más tranquilidad y estabilidad emocional que antes.

Anónimo ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Recomiendo mucho su atención. Transmite confianza y brinda herramientas que realmente generan cambios duraderos.

Javier L. ✓ Opinión recibida y revisada por PsicólogasCR

Han pasado varios años desde que terminé la terapia con Evelyn y sigo agradeciendo todo lo que aprendí. No solo disminuyó mi ansiedad, sino que desarrollé una manera diferente de relacionarme con mis emociones. El proceso tuvo un impacto muy positivo y los resultados se han mantenido hasta hoy.

Las experiencias terapéuticas son individuales y los resultados pueden variar. Las opiniones deben corresponder a experiencias auténticas de atención y contar con autorización para su publicación.

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