Psicóloga clínica Jesenia Jiménez Calderón
Jesenia Jiménez Calderón es psicóloga clínica graduada de la Universidad de Costa Rica. Atiende en San José, Curridabat y modalidad virtual a niños, adolescentes, personas adultas, parejas y familias. Su trabajo se orienta especialmente a maternidades, embarazo, posparto, crianza, conducta desafiante, ansiedad, regulación emocional y acompañamiento familiar, e integra EMDR cuando es clínicamente pertinente.
Maternidades, crianza, bienestar familiar y EMDR
Jesenia comprende que el malestar durante el embarazo, el posparto o la crianza no ocurre de forma aislada. Por eso, trabaja tanto con las emociones de la madre o persona cuidadora como con las necesidades del niño, la dinámica familiar, los límites, la comunicación y las condiciones reales del entorno.
Integra Terapia Cognitivo Conductual, intervención conductual, enfoques contextuales, enfoque sistémico y EMDR. En experiencias difíciles o traumáticas prioriza la seguridad, la estabilización y el respeto al ritmo de la persona antes de profundizar. En niñez y familia, busca traducir la conducta en necesidades comprensibles y estrategias concretas para aplicar en casa y, cuando corresponde, en el contexto educativo.
Apoyo ante ansiedad, culpa, agotamiento, cambios de identidad, sobrecarga, vínculo con el bebé y adaptación a las distintas experiencias de maternidad.
Psicoeducación, límites, rutinas, comunicación, comprensión de necesidades emocionales y estrategias prácticas para madres, padres y cuidadores.
Intervención ante berrinches, frustración, oposición, desregulación y conflictos familiares o escolares, con participación activa de cuidadores.
Comprensión de detonantes, pensamientos, respuestas corporales, evitación y herramientas para responder con mayor seguridad y flexibilidad.
Puede integrar EMDR cuando sea clínicamente pertinente, con preparación, recursos de estabilización y respeto al ritmo y seguridad de la persona.
Acompañamiento en comunicación, crianza compartida, límites, duelo, rupturas, burnout y reorganización de responsabilidades.
Agenda por ubicación
Seleccione una ubicación para revisar disponibilidad de cita con Jesenia Jiménez Calderón.
Servicios
La atención se adapta a la etapa de vida, el motivo de consulta, la modalidad disponible y los objetivos definidos durante el proceso. Cuando corresponde, puede incluir orientación a cuidadores, trabajo familiar y coordinación con el entorno educativo.
Opiniones sobre Jesenia Jiménez Calderón
Jesenia cuenta con 35 valoraciones positivas de 5 estrellas. Las opiniones publicadas en este perfil han sido recibidas y revisadas por PsicólogasCR.
Llegué después del nacimiento de mi bebé sintiéndome completamente sobrepasada. Jesenia me hizo sentir comprendida desde la primera sesión y me ayudó a entender que lo que estaba viviendo tenía sentido.
Excelente profesional. Muy empática y respetuosa durante todo el proceso.
Como mamá primeriza, encontré en Jesenia un espacio donde pude hablar sin sentirme juzgada.
Me ayudó muchísimo durante el posparto. Gracias por acompañarme con tanta paciencia.
Tiene una forma muy cálida de trabajar. Me sentí segura desde el primer encuentro.
Nuestro hijo presentaba conductas muy desafiantes en casa y ya no sabíamos qué hacer. Jesenia nos ayudó a comprender qué podía estar ocurriendo detrás de esas conductas y nos enseñó estrategias muy prácticas que realmente hicieron una diferencia en la dinámica familiar.
Nos explicó todo de una manera muy clara y fácil de entender.
Aprendimos herramientas que seguimos utilizando todos los días con nuestro hijo.
Muy profesional y con una gran calidad humana.
Nos sentimos acompañados como familia durante todo el proceso.
Acudí porque estaba viviendo mucha culpa después del nacimiento de mi bebé. Jesenia me ayudó a comprender que muchas de esas emociones eran más comunes de lo que imaginaba y poco a poco aprendí a tratarme con mayor compasión.
Su acompañamiento fue fundamental en una etapa muy difícil de mi maternidad.
Siempre me sentí escuchada y comprendida.
Genera un ambiente de mucha confianza y tranquilidad.
Agradezco profundamente todo el apoyo recibido.
Trabajamos experiencias difíciles utilizando EMDR y me impresionó lo cuidadosa que fue durante todo el proceso. Siempre explicó lo que íbamos a realizar, respetó mi ritmo y me hizo sentir segura en todo momento.
Muy recomendable por su profesionalismo y empatía.
Me ayudó a comprender mejor mis emociones y a regularlas.
Cada sesión tenía un propósito claro y salía con herramientas útiles.
Es una profesional muy preparada y cercana.
Como mamá de un niño pequeño, muchas veces sentía que estaba fallando. Jesenia me ayudó a dejar de culparme constantemente y a comprender mejor las necesidades emocionales de mi hijo. Hoy me siento mucho más segura en mi rol como madre.
Me gustó que también orientara a toda la familia y no únicamente al niño.
Las recomendaciones fueron muy prácticas y fáciles de aplicar en casa.
Mi hijo logró establecer una muy buena relación con ella desde las primeras sesiones.
Nos ayudó a mejorar mucho la comunicación familiar.
Consulté por ansiedad relacionada con el embarazo y encontré un espacio muy respetuoso donde pude expresar todos mis miedos. Jesenia me ayudó a vivir esa etapa con mayor tranquilidad y confianza.
Su calidez hace que sea muy fácil sentirse cómoda durante las sesiones.
Siempre explicó claramente cada paso del proceso terapéutico.
Me sentí comprendida desde el primer día.
Excelente experiencia de principio a fin.
Llegué sintiéndome agotada emocionalmente por las responsabilidades de la maternidad. Jesenia me ayudó a reconocer mis necesidades, a disminuir la culpa y a encontrar un equilibrio mucho más saludable entre cuidar de mi familia y cuidarme a mí misma.
Nuestro hijo tenía muchas dificultades para manejar la frustración y frecuentes berrinches. Gracias al trabajo realizado con Jesenia entendimos mejor cómo acompañarlo y cómo responder de una manera más efectiva como padres.
Lo que más destaco es la forma tan humana y respetuosa con la que trabaja. Nunca sentí que mis preocupaciones fueran minimizadas y siempre salía de las sesiones con mayor claridad y esperanza.
El proceso con EMDR fue mucho más tranquilo de lo que imaginaba. Jesenia explicó todo con mucha paciencia y siempre verificó que me sintiera segura antes de continuar. Estoy muy agradecida por el acompañamiento recibido.
Recomendaría ampliamente a Jesenia a cualquier mujer o familia que esté atravesando un momento difícil. Su profesionalismo, empatía y capacidad para generar confianza hicieron que este proceso fuera una experiencia muy valiosa para nosotros.
Valoraciones de pacientes y familias
¿Ya tuvo una cita con Jesenia Jiménez Calderón?
Puede compartir una valoración sobre su experiencia de atención mediante el formulario de PsicólogasCR.
